“A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos”.
Só se adquire perfeita saúde vivendo na obediência às leis da Natureza.
A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde,
e a verdadeira saúde é impossível sem rigoroso controle da gula.
Todos os demais sentidos estarão automaticamente sujeitos
a controle quando a gula estiver sob controle.
Aquele que domina os próprios sentidos conquistou o mundo inteiro
e tornou-se parte harmoniosa da natureza.
MAHATMA GANDHI
É injusto e imoral tentar fugir às conseqüências dos próprios atos.
É justo que a pessoa que come em demasia se sinta mal ou jejue.
É injusto que quem cede aos próprios apetites fuja às conseqüências
tomando tônicos ou outros remédios.
É ainda mais injusto que uma pessoa ceda
às próprias paixões animalescas e fuja às conseqüências dos próprios atos.
A Natureza é inexorável, e vingar-se-á completamente de uma tal violação de suas leis.
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