2 cenouras médias
1 beterraba
1 maçã fuji
Passe os ingredientes pela centrífuga. Mexa e beba em seguida.
A cenoura e a beterraba tem nutrientes que estimulam a limpeza gastrointestinal e purificam o sangue. A maçã proporciona uma alta dose de fibras. E o índice glicêmico é baixo, em média 13 por 100g.
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